気になるインナービューティ最前線

「最新の気になるインナービューティ事情について知りたい！」

多くの女性が活躍する現代、仕事も遊びもがんばる女性に必要なケアとはなんでしょうか。 肌や体のメンテナンス、食生活の見直しが全ておこなえたらいいけど、時間がなくてどこか怠りがちな忙しい人へ贈る、手軽なインナービューティケアの座談会、のぞいてみませんか？

森川健康堂株式会社の担当 佐藤さん（以下：佐藤）　今回は、仕事も遊びもがんばる方に届ける女性に効果的なインナーケアをご紹介いたします。まずみなさんに質問です。睡眠時間はだいたいどれくらいですか？
アリュクス美人部 阿部（以下：阿部）　だいたい7時間ですね。1時間でも少ないと顔がシワシワになっちゃいます……
アリュクス美人部 部長長尾（以下：部長）　その時々によって変わりますね。忙しい時はあまり寝ていないかも。
アリュクス美人部RINA（以下：RINA）　わたしも同じです。寝る前にスマホとかみちゃうとついつい遅くなっちゃうことも。

佐藤　みなさん、十分な睡眠がとれる時、とれない時があるということですね。そしてスマホ、寝る前についみちゃいますよね。スマホのブルーライトは、メラトニンの分泌量を抑えてしまいます。メラトニンとは、睡眠ホルモンのこと言うのですが、分泌量が減ると睡眠の質が下がってしまうんですよ。しっかり睡眠時間を確保できたとしても、昼間眠くなったりと悪影響がでたりします。そして、この睡眠負債が蓄積していくと、鬱や慢性疲労、生活習慣病につながっていくことが明らかになっています。
みなさん睡眠が大切なことはご存知かと思いますが、つい忙しかったりすると、十分に休めませんよね。 まずは、良質な睡眠を促し、いつでも元気に美しくいるためのサポートとなるサプリメントをご紹介したいと思います。

体内リズムを整え健康美！

女性応援シリーズ 「ローヤルリズム ～ローヤルゼリー＆トケイソウ～」

時計遺伝子に働きかけるトケイソウ、 自律神経調整のローヤルゼリー、 ホルモンバランスを整え、妊活にもおすすめのマカ、 さらに疲労回復が期待できるビタミンB群を配合したサプリメントです。

ローヤルリズム

阿部　マカやローヤルゼリーはよく耳にしますが、このトケイソウ？ 体内リズムを整えるというのはどういうことですか？
佐藤　私たちの体にも体内時計があるので夜になると眠くなり、朝になると自然と目覚めます。人の体はこのように24時間のリズムを刻んでいます。これを体内リズムといいます。この体内リズムを司るのが体内時計であり、トケイソウは近年の研究により時間遺伝子の発現量を高め、体内時計を調整し昼夜のメリハリをつけることが確認されています。つまり体内リズムを整えて睡眠の質を高める事が期待できます。
部長　なるほど、トケイソウによって体内リズムを整え良質な睡眠に導く、ということね。それは、気になる！

注目は黒にんじんパワー

女性応援シリーズ 「パープルライフ ～黒人参＆マキベリー～」

ポリフェノール、ミネラル、食物繊維が豊富な黒にんじん、話題のスーパーフードマキベリーをはじめとした7種類のベリー、100種類の天然素材でつくったこだわりの酵素とすんき漬け由来※の「植物性乳酸菌」が配合された体と腸に働きかけるサプリメントです。
※すんき漬けは、長野県木曽地方で400年以上も前から作られており、全国でも珍しく無塩で漬けた赤カブ菜の発酵食品です。

パープルライフ

RINA　黒にんじんってはじめて聞きました！
部長　ね！ 栄養も豊富なんですね。
佐藤　黒にんじんは、色が黒いので料理にしちゃうと色合いを台無しにすることからあまり親しみがないのかもしれません。しかし、この黒さが強力な抗酸化力の元であり、トルコでは現在も健康ドリンク、「サルガムジュース」として飲まれています。抗酸化やエイジングケアに有効なポリフェノールやアントシアニンを豊富に含む注目の機能性野菜ですよ！ 日々の食生活において野菜を取ることは重要ですが、緑黄色野菜など色のついた野菜を取ることは、エイジングケアにおいてもっとも重要です。弊社では、トルコからタネを輸入し、本社がある熊本県の阿蘇の大地で育てた中まで真っ黒な黒にんじんを使っています。
部長　熊本出身です！ 一気に親しみがもてますね （笑）

試飲＆試食会

佐藤　せっかくなので、ぜひとも味をお試しください！ 粉末で分包タイプのものなので、いろいろな食べ方、飲み方を楽しんでもらえます。まずは、普通に水で溶かしたローヤルリズムから……

部長　美味しい！ けど……なんか、薄い？

RINA　たしかに？
佐藤　あ、気づかれましたか、すいません……オススメの量より薄いかもです。オススメの量は、だいたいコップ半分の水（100ml）に1包です。
阿部　部長、すごい（笑）

佐藤　気を取り直して、次はパープルライフを……
RINA　美味しい♡
部長　うん、わたしもこっちの方が好きかな？ でも、なんかこちらの方が粉っぽい？
佐藤　すごいですね（笑）黒にんじんの繊維もあるので、こちらの方がやや粉っぽいかもしれません。青汁とかと似ているかなと。
RINA　わたしは青汁普段から飲んでいるので、気になりませんね。
阿部　わたしは、ローヤルリズムの味の方が好きかな？ ほんのりハチミツの味がして美味しかった！ あと、紅茶に混ぜたらレモンティみたいになって美味しかったですね。

佐藤　次は、ヨーグルト！ どうですか？
部長 RINA 阿部　…………

部長 RINA 阿部　美味しい！

佐藤　良かったぁ！
RINA　ローヤルリズムはハチミツ味だし、パープルライフはベリー味だから凄く合いますね！
部長　うん、どちらも食べやすい。朝にいいかも！ どれくらいの量がおすすめですか？
佐藤　100gに1包ですね、小さいカップのヨーグルト、できれば無糖のものに入れるとちょうどいいと思います。
阿部　もう混ぜた状態で販売されてたらいいと思うくらい食べやすいです。ぜひとも商品化してください（笑）

佐藤　通常のサプリメントは、毎日飲み続けないといけませんが、ローヤルリズムとパープルライフは睡眠がしっかりとれていない時や忙しくて野菜が取れない時にお飲みいただくサプリです。また、お持ち運びに便利な分包タイプで、好みにあわせておいしくお召しあがりいただけます。

佐藤　最後に、どちらがよりお好みでしたか？
RINA　わたしはパープルライフです！
部長　うん、どちらもおいしいけど、パープルライフかな。
阿部　わたしはローヤルリズムです。でも、体調に合わせてどちらも試してみたいです！

森川健康堂株式会社　TEL:03-3370-8835
www.morikawakenkodo.com

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